01
Beginner
Nieuw in padel of net begonnen.
- Grip, houding & voetenwerk
- Spelen met de glazen wanden
- Regels, telling & positie
Padeltraining · alle niveaus
Reset
your game.
Persoonlijke padeltraining die controle terugbrengt in elke slag — of je nu voor het eerst een racket vasthoudt of je spel aanscherpt voor competitie.
Beginner → Gevorderd
Privé · Duo · Groep
ControleTechniekTactiekVoetenwerkZelfvertrouwenReset your gameControleTechniekTactiekVoetenwerkZelfvertrouwenReset your gameControleTechniekTactiekVoetenwerkZelfvertrouwenReset your gameControleTechniekTactiekVoetenwerkZelfvertrouwenReset your game
Wat we doen
Training voor
elk niveau
Elke les draait om jou: jouw niveau, jouw doelen, jouw spel. Geen standaardoefeningen — alleen gericht werk dat je terugziet in je volgende wedstrijd.
02
Gemiddeld
Je speelt regelmatig en wilt een stap zetten.
- Constante volleys & bandeja
- Lob en verdediging achterin
- Samenspelen als team
03
Gevorderd
Competitiespelers die de details zoeken.
- Víbora, smash & x3 / x4
- Wedstrijdtactiek & patronen
- Druk en beslissingen nemen
Kies je vorm
Privé1 op 1
Duo2 spelers
Kleine groep3–4 spelers
De CTRL-aanpak
Neem de
controle.
Goed padel draait niet om harder slaan. Het draait om controle — over de bal, de baan en jezelf. Daar is elke les op gebouwd.
- 01
Analyse
We beginnen op de baan: hoe je beweegt, slaat en kiest.
- 02
Reset
Gewoontes loslaten die je punten kosten.
- 03
Opbouw
Gerichte oefeningen zodat nieuwe techniek blijft hangen.
- 04
Spelen
Alles toepassen onder druk, in echte wedstrijdsituaties.
Eén trainer, volle aandacht
Persoonlijk
van opzet
CTRL Padel is een eenmanspraktijk. Je traint dus altijd met dezelfde trainer — iemand die je spel kent, weet waar je de vorige keer aan werkte en samen met jou de volgende stap plant.
Heldere uitleg, eerlijke feedback en een rustige, positieve sfeer op de baan. Na elke les weet je precies wat er beter ging en wat je kunt oefenen.
Proefles
Vraag een
proefles aan
Vertel me je niveau, hoe je wilt trainen en wanneer je kunt. Ik neem contact met je op om je proefles in te plannen.
Contact
Liever mailen?
Vragen over trainingen, prijzen of locaties? Stuur een mail en ik neem contact met je op.
info@ctrlpadel.nl